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梭子蟹炒毛豆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 20:09:12  阅读:9216 来源:本站原创 作者:李幼斌

健康功效

梭子蟹:滋阴、解毒、改善血液循环
毛豆:健脾、益气、清热解毒

食材用料

梭子蟹500克毛豆250克相克食物
适量相克食物生姜适量相克食物
黄酒适量 生抽适量
少许相克食物

梭子蟹炒毛豆的做法

  • 1.梭子蟹洗净备用

  • 2.葱姜备用

  • 3.毛豆煮一下备用

  • 4.在锅里放少许油放入葱姜和梭子蟹煸炒

  • 5.煸炒一会放入毛豆黄酒和生抽,煮5分钟

  • 6.成品

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