食材用料
| 姜l小瓣 | 糟辣子一大勺 |
| 盐适量 | 醋适量 |
| 胡萝卜l个 | 鸡爪l斤 |
| 花椒五六粒 | |
泡鸡爪的做法
1.
2.剪小，用水泡出血水，淘洗两三遍
3.煮好一锅水，下姜片，花椒7，8粒，再下鸡爪，煮至可用筷子掇穿，捞起，用凉白开淘两遍
4.控水，放入冰水中泡20分钟，捞起
5.把其他材料混在一起，拌匀，加入鸡爪，汤一定要的没过鸡爪，用保鲜膜封起来，放冰箱冷藏，四小时以上
6.成品
泡鸡爪的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 20:25:42 阅读：1104
来源：本站原创 作者：张磊
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