香肠辣椒炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

香肠辣椒炒鸡蛋的做法

• 1.准备食材

• 2.香肠切片

• 3.麻椒切块

• 4.起油锅把鸡蛋液倒入锅中直到鸡蛋结块俩面金黄！盛出备用

• 5.起油锅放入香肠片番炒放入耗油、盐

• 6.放辣椒继续炒！放入十三香、鸡精

• 7.把鸡蛋放入番炒均匀！放入味精！盛出即可

• 8.成品图