健康功效
毛豆：健脾、益气、清热解毒
食材用料
| 红辣椒四个 | 蒜五瓣相克食物 |
| 毛豆半斤相克食物 | 肉末三两 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
| 生抽适量 | |
肉末炒毛豆的做法
1.先把红辣椒和大蒜切好
2.把肉剁成肉末
3.把毛豆洗干净，沥干水分
4.油温烧热，先把肉末到进去翻炒，炒至变色，放入辣椒和蒜，最后放入青黄豆，炒至颜色变的更绿，再放入适量的盐，鸡精，生抽翻炒即可
肉末炒毛豆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-17 00:35:02 阅读：307
来源：本站原创 作者：巩俐
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