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拌金针菇的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 00:48:28  阅读:4220 来源:本站原创 作者:金莎

健康功效

金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
黄瓜:利水、清热、解毒

食材用料

金针菇2包相克食物黄瓜2颗相克食物
适量 耗油适量
少许相克食物 生抽少许
芥末油少许

拌金针菇的做法

  • 1.黄瓜切丝备用

  • 2.金针菇抄水,放凉

  • 3.分别将黄瓜丝,金针菇放入稍大的容器内,放入盐,香油,蚝油,白醋,芥末油拌匀

  • 4.成品图

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