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酸菜炖冻豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 02:13:34  阅读:4183 来源:本站原创 作者:张柏芝

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

酸菜 冻豆腐
猪肉相克食物相克食物
相克食物

酸菜炖冻豆腐的做法

  • 1.酸白菜切成细丝。

  • 2.猪肉切成片。

  • 3.热锅下油,先放入猪肉炒至出油。

  • 4.再放入酸菜炒香。

  • 5.再加水,葱姜,盐,大火烧开。

  • 6.转小火盖盖炖15分钟。

  • 7.然后再放入冻豆腐。

  • 8.盖盖炖10分钟出锅即可。

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