健康功效
黄瓜：利水、清热、解毒
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 猪耳朵1个 | 黄瓜1根相克食物 |
| 胡萝卜半根相克食物 | 红油适量 |
| 盐4克 | 白糖1匙相克食物 |
| 米醋1匙相克食物 | 蒜粒3～4粒 |
红油黄瓜拌耳丝的做法
1.准备好原料
2.猪耳朵切丝
3.黄瓜，胡萝卜切菱形片，蒜切末
4.所有材料放一个盆里
5.放入盐，白糖，米醋
6.拌匀装盘
7.把红油淋在上面即可
红油黄瓜拌耳丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:24:24 阅读：8962
来源：本站原创 作者：牛莉
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