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椰汁西米糕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 02:27:48  阅读:2824 来源:本站原创 作者:江华

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

椰汁适量西米100g
白糖适量相克食物吉利丁粉30g
椰蓉适量

椰汁西米糕的做法

  • 1.准备好食材。

  • 2.西米放进冷水煮到透明。

  • 3.煮西米的时候,将椰子用刀尖戳开一个小洞,将汁倒出来。

  • 4.倒好的椰汁。

  • 5.煮好的西米用冷开水泡凉。

  • 6.将西米倒进两个保鲜碗里,铺平,撒上白糖。

  • 7.椰汁倒进锅里中火煮。

  • 8.加入吉利丁粉,一边搅拌一边煮至粘稠。

  • 9.将煮好的椰酱倒西米上,抹平。

  • 10.待晾凉后放进冰箱冷藏。

  • 11.第二天拿出来切块。

  • 12.撒上椰蓉,即可食用。

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