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爆炒虾球的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 02:49:17  阅读:1151 来源:本站原创 作者:利智

健康功效

番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

食材用料

大虾肉一斤豌豆一把
番茄酱一大勺相克食物少许相克食物
少许相克食物少许相克食物
少许相克食物料酒少许

爆炒虾球的做法

  • 1.虾肉去虾线

  • 2.洗净后从后背开一下不要开断,料酒,盐腌入底味

  • 3.备一把豌豆

  • 4.豌豆焯水

  • 5.葱,姜,番茄酱,焯好的豌豆

  • 6.锅中放油,放入白糖

  • 7.油热后放入虾肉煸炒

  • 8.放入葱姜

  • 9.加入番茄酱,盐进行煸炒

  • 10.放入豌豆

  • 11.可以了出锅

  • 12.成品图

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