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牛肉臊子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 10:55:14  阅读:3784 来源:本站原创 作者:金莎

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀

食材用料

牛腩500g相克食物3棵相克食物
1块相克食物6瓣相克食物
蚝油适量胡椒粉适量
老抽适量料酒适量
适量适量

牛肉臊子的做法

  • 1.牛腩买回用清水浸泡半个小时后切碎

  • 2.葱姜蒜切碎

  • 3.豆瓣酱也用刀剁碎备用

  • 4.炒锅烧热放油,油稍多放一些

  • 5.先把葱姜蒜爆香

  • 6.倒入牛肉

  • 7.炒至牛肉变色倒入豆瓣酱

  • 8.翻炒均匀后倒入料酒去腥提色

  • 9.倒入开水适量,放蚝油,胡椒粉,老抽

  • 10.转中小火慢慢煮,煮至牛肉烂时放盐调味,因为放的有蚝油,味道已经很鲜了,不需要再放鸡精或味精,然后可以关火了

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