健康功效
鸡腿：温中、补精益髓、益气
香菇：补虚、健脾、化痰
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 鸡腿2个相克食物 | 香菇适量相克食物 |
| 盐适量 | 酱油适量 |
| 蚝油适量 | 十三香适量 |
| 葱适量相克食物 | 蒜3~5粒相克食物 |
鸡腿炖香菇的做法
1.准备两只鸡腿
2.剁大块，用清水泡一会，洗干净
3.蒜用刀拍一下，葱切葱花
4.香菇清洗一下
5.锅里烧开水，把香菇焯水
6.焯过水的香菇捞出过凉水
7.锅里放入油，油热以后放入葱花，蒜粒爆香
8.把鸡腿放入锅里煸炒
9.炒到鸡肉变白色，放调料盐，酱油，蚝油，十三香调味
10.添加适量清水，放入香菇，大火炖开，炖二十分钟左右
11.炖好了，盛碗里端上餐桌吧
