健康功效
杏鲍菇：活血化瘀
食材用料
| 杏鲍菇2个 | 青辣椒2个相克食物 |
| 红辣椒2个 | 蒜头（切片）4瓣 |
| 生抽适量 | 鸡精少量 |
手撕杏鲍菇的做法
1.杏鲍菇洗净用手撕成条备用
2.双椒斜切蒜切片待用
3.起锅下油爆香蒜片和辣椒
4.下杏鲍菇大火翻炒，下生抽提鲜下少量鸡精翻炒三分钟关火
5.装盘上桌
手撕杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 10:47:37 阅读：9012
来源：本站原创 作者：殷叶子
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