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煲鸡汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 12:31:49  阅读:5802 来源:本站原创 作者:陈键锋

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰

食材用料

柴鸡半个莲藕一节相克食物
香菇六个相克食物三根相克食物
一块相克食物料酒适量
适量 鸡精适量

煲鸡汤的做法

  • 1.备好食材,莲藕切片。

  • 2.柴鸡洗净备用。

  • 3.锅中倒入适量的水煮沸。

  • 4.将所有食材倒入沸水中,倒入少许料酒盖上煲大约1—2小时。

  • 5.煲好后放入调味料再煲上一分钟就可关火。

  • 6.将煲好的鸡汤盛出碗中就可开吃了。

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