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酱鸭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 11:39:16  阅读:7864 来源:本站原创 作者:Gameapple

健康功效

料酒:活血化瘀

食材用料

鸭腿肉1个白砂糖少许相克食物
姜片5片 老抽2大勺
料酒适量3根相克食物
八角1个

酱鸭的做法

  • 1.新鲜的鸭腿洗净,放两大勺老抽,加料酒,姜切丝腌制15~30分钟。

  • 2.锅里加清水放入腌好了的鸭腿盖盖大火烧开。

  • 3.烧开后用勺憋去面上的泡沫,加入腌制了鸭腿的料入锅中,再将葱打结入锅,放入八角一个,加入少许白砂糖,加盖大火烧开后转小火慢炖。

  • 4.期间要给鸭腿翻几次面,直到鸭腿煮熟。可以用筷子能插,能插入鸭腿就表示差不多了

  • 5.大火收汁,揭开盖子,用勺往露在外面的肉上淋汁,一直到汁剩少许关火起锅,待凉一点切块装盘。

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