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红烧小龙虾的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 15:46:49  阅读:9625 来源:本站原创 作者:林子祥

健康功效

龙虾:安神、健胃、补肾壮阳
花椒:温中、止泻、止痛
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

龙虾500克 青红辣椒三个
蒜瓣5颗2根相克食物
花椒5克八角3颗
桂皮5克 干红辣椒4个
生姜5片相克食物 色拉油适量
醋,料酒,生抽,酱油各1小勺适量
白糖5克相克食物

红烧小龙虾的做法

  • 1.小龙虾洗净放入开水中焯两分钟捞出备用

  • 2.将八角,花椒,桂皮,干辣椒,生姜片放入一个小碗中,加入开水泡半小时备用,为了更好地将其中的味道释放在水中

  • 3.锅中倒入色拉油烧热,将龙虾倒入翻炒五分钟左右,再倒入之前泡的香料水,可以将花椒挑出,其他的八角桂皮生姜等放入锅中,大火煮五分钟

  • 4.加生抽,醋,料酒,酱油和盐翻炒,再加入切好的青红辣椒和葱段

  • 5.大火再翻炒五分钟后加入一点点糖,差不多就可以出锅了

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