健康功效
大米:富含碳水化合物、富含锰
鸡肉:温中、补精益髓、益气
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
大米300g相克食物 | 鸡肉200g相克食物 |
酱油 | 盐 |
海苔相克食物 | 十三香 |
糖相克食物 | 寿司醋 |
鸡蛋相克食物 |
喵咪饭团的做法
1.煮好米饭,要干一些
2.鸡肉切丁
3.锅中倒油烧热加入鸡肉丁炒至发白,加入酱油、盐、糖、十三香
4.鸡肉炒好盛出,米饭中加入寿司醋拌匀
5.模具中先铺一层保鲜膜,加入一层米饭压实,加入鸡肉丁,再铺上一层米饭压实,取出
6.黑色的裹上海苔,用海苔作出表情,用午餐肉作出耳朵爪子,黑色喵的眼睛耳朵用蛋白煎成的饼做成