食材用料
| 蝶鱼一条 | 蒸鱼豉油两勺 |
| 油适量 | 香葱两颗相克食物 |
| 香菜两颗相克食物 | 姜一块相克食物 |
| 盐少量 | 料酒一勺 |
清蒸蝶鱼的做法
1.新买的蝶鱼一包
2.李锦记蒸鱼豉油备用
3.将鱼放入盘中加入料酒
4.少许的盐
5.姜片进行腌制
6.做蒸锅，水开上气
7.放入蝶鱼蒸四分钟
8.时间到后倒入蒸鱼豉油
9.葱姜切丝，香菜切断
10.拿去姜片
11.浇上蒸鱼豉油后放入葱丝姜丝
12.锅中做油
13.将油淋在鱼上
14.撒上香菜即可
清蒸蝶鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 18:46:39 阅读：9754
来源：本站原创 作者：汤潮
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