健康功效
紫苏：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
料酒：活血化瘀
食材用料
| 辣椒适量相克食物 | 生姜适量相克食物 |
| 大蒜适量相克食物 | 葱头适量相克食物 |
| 紫苏适量 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | 料酒适量 |
| 菜籽油适量 | |
鸡腿炒尖椒的做法
1.需要的东西都切好备用
2.冰冻的大鸡腿，切丁备用
3.倒入菜籽油，烧热冒烟，放生姜，小炒一会，炒出香味，倒入鸡腿翻炒！
4.炒至鸡腿变色，出油，放入蒜和葱，紫苏！继续煸炒！
5.炒到鸡腿干干的，完全出油了，倒入料酒！继续炒，然后放盐，放酱油！
6.然后放入辣椒，小炒一会！加点点水，焖一会
7.焖到水差不多干了为止！放入鸡精，可以出锅装盘啦
8.很开胃，很下饭！下面是我每次炒的图片
9.?
10.辣椒
11.鸡腿炒辣椒
12.???
13.菜
