健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
鸡蛋1个相克食物 | 番茄1个相克食物 |
盐1克 | 糖2克相克食物 |
油10克 |
番茄煎蛋的做法
1.煎蛋至七成熟
2.番茄去皮切丁,放入鸡蛋旁边,下料,待番茄熟烂加少许水,微炖片刻
3.汤汁收浓关火出锅
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
鸡蛋1个相克食物 | 番茄1个相克食物 |
盐1克 | 糖2克相克食物 |
油10克 |
1.煎蛋至七成熟
2.番茄去皮切丁,放入鸡蛋旁边,下料,待番茄熟烂加少许水,微炖片刻
3.汤汁收浓关火出锅
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