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番茄煎蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 03:32:14  阅读:1590 来源:本站原创 作者:霍思燕

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋1个相克食物番茄1个相克食物
1克2克相克食物
10克

番茄煎蛋的做法

  • 1.煎蛋至七成熟

  • 2.番茄去皮切丁,放入鸡蛋旁边,下料,待番茄熟烂加少许水,微炖片刻

  • 3.汤汁收浓关火出锅

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