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高压锅版茴香猪肉饺子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 04:16:41  阅读:152 来源:本站原创 作者:汪峰

健康功效

茴香:和胃、理气、促进生长、发育
猪肉:补肾、滋阴、益气
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

茴香一斤 饺子面一斤
猪肉一斤相克食物鸡蛋两个相克食物
少量相克食物少量相克食物
调和油三勺料酒一勺
蚝油一勺两勺
香油两勺

高压锅版茴香猪肉饺子的做法

  • 1.先将肉馅放入葱姜生抽,蚝油,料酒,盐放入,将调和油放入几粒花椒烧热,捞出花椒,将调和油倒入拌好条件的肉馅拌匀。

  • 2.将饺子粉和好后放置醒一小时,待面揉光滑后把面挫成条,揪成剂子,赶圆。

  • 3.将馅包在面皮里,两手交叉,将饺子边挤到一起。

  • 4.高压锅将水煮开,将饺子下入,用笊篱轻轻搅动一下,不要粘底,一次最多下35个,盖上锅盖不要加压力阀,呲气后一分钟即可。

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