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蒸饺(玫瑰花形)的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 06:26:33  阅读:4716 来源:本站原创 作者:宋晓波

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
大葱:通阳、解毒、活血

食材用料

牛肉适量相克食物 白红萝卜适量
大葱适量相克食物 盐、味精、鸡精适量

蒸饺(玫瑰花形)的做法

  • 1.成品图

  • 2.再来

  • 3.白红萝卜切丝(红萝卜忘照相了)

  • 4.锅中放水烧开放入萝卜煮熟用凉水过凉,切碎

  • 5.大葱牛肉大蒜切碎

  • 6.锅中放油烧热放入大葱牛肉放盐味精鸡精炒匀

  • 7.然后把炒好的大葱牛肉和红白萝卜拌匀

  • 8.活好的面揉成面团切成小剂子

  • 9.擀成圆形的片依次这样摆好

  • 10.然后把馅料放中间(请忽略我的大手)

  • 11.再依次叠过来

  • 12.这样卷上去

  • 13.可以啦

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