健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
玉米：健脾、利水、祛湿
食材用料
| 排骨斤半相克食物 | 玉米两个相克食物 |
| 萝卜两个相克食物 | 盐适量 |
| 料酒适量 | 红枣适量相克食物 |
| 玉竹适量 | 莲子适量相克食物 |
| 枸杞适量相克食物 | 百合适量相克食物 |
排骨玉米萝卜汤的做法
1.排骨洗净入锅，放入姜丝，盐，料酒烧开去浮抹。
2.加入红枣，玉竹，枸杞，百合，莲子
3.切好玉米，萝卜
4.排骨煲开半小时后加入玉米，萝卜再煲半小时
5.成品
排骨玉米萝卜汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 04:22:08 阅读：5067
来源：本站原创 作者：邓安奇
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