健康功效
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 南瓜150g相克食物 | 牛奶250ml相克食物 |
| 玉米淀粉四大勺 | 白砂糖看喜好相克食物 |
南瓜牛奶小方的做法
1.南瓜蒸熟，用榨汁机打成南瓜糊因为我比较喜欢南瓜，就多加了很多。
2.南瓜糊中加入玉米淀粉，加入牛奶，一定要搅拌均匀！将玉米淀粉化开✔然后小开火加热
3.期间不停搅拌，直至十分粘稠
4.在模具内铺满一层椰蓉后，将锅中的糊糊倒入，抹平，我还加入了葡萄干。如冰箱冷藏4小时
5.第二天一早就能吃到香甜濡软的南瓜牛奶小方啦！是不是很棒呢！
