健康功效
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
芝麻:明目、祛风、补血
孜然:理气、止痛、调中
食材用料
干豆腐两张 | 香菜适量相克食物 |
烧烤酱一大勺 | 辣白菜汁两大勺 |
油少许 | 芝麻少许相克食物 |
孜然少许 |
香菜干豆腐卷的做法
1.干豆腐先用水烫一下,切宽约十厘米的长条
2.香菜洗净,切一刀
3.把香菜放在干豆腐底部 从下向上卷起
4.只做了三个 因为全家只有我喜欢(T_T)
5.还做了些金针菇 一起抢了两个菜谱 一锅出 我太机智了 刷一层油 放入烤箱 150度先烤五分钟
6.秘诀来了 用一点烧烤酱 和辣白菜汁 比例是一比二 调成酱
7.均匀的刷在干豆腐卷上 再烤十分钟 期间再取出刷一次
8.出炉时再撒上芝麻孜然
9.切开吃 直接吃都可以 来点啤酒更好了哈哈
10.放个小柿子 臭美一下