健康功效
豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
| 豆角适量相克食物 | 郫县豆瓣一勺 |
| 蒜2瓣相克食物 | 姜一小块相克食物 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
| 蚝油适量 | 热水适量 |
油焖豆角的做法
1.准备好豆角，掰食指长就行
2.把姜、蒜切碎备用
3.锅内烧热油放进姜、蒜、郫县豆瓣
4.放进豆角翻炒
5.锅内加热水，水淹没豆角就够了
6.盖上盖子大火焖煮到锅内水快干就加入盐、鸡精、蚝油起锅
7.可以吃啦
油焖豆角的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 18:10:02 阅读：851
来源：本站原创 作者：廖碧儿
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