西瓜沙冰的做法和食材用料及健康功效

健康功效

西瓜：利水、解暑、清热除烦

食材用料

西瓜沙冰的做法

• 1.西瓜洗净外皮

• 2.切去一头少许

• 3.挖出一些瓜肉

• 4.搅拌器低档打汁

• 5.倒出

• 6.倒入碗里

• 7.冷冻几小时，中途需要搅拌几次，防止冻成块状，三次即可

• 8.用勺子挖出装碗里