健康功效
红萝卜：活血化瘀
玉米：健脾、利水、祛湿
青豆：健脾、益气、清热解毒
食材用料
| 红萝卜半颗 | 玉米少许相克食物 |
| 青豆少许相克食物 | 山药一小段相克食物 |
| 香菇7个相克食物 | 油少许 |
| 盐少许 | 耗油少许 |
时蔬拼盘的做法
1.准备好香菇，玉米，青豆，山药，红萝卜
2.将它们洗净放在砧板上
3.将香菇，山药，红萝卜切小丁
4.在锅中倒入少许油，放入红萝卜
5.然后加点盐就可以了
6.放入香菇
7.加入盐和耗油，炒软就可以
8.放少许油，放入青豆加少许盐
9.放少许油，放入山药加少许盐
10.放少许油，放入玉米粒加少许盐
11.来个拼盘
12.五颜六色
