健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 千层饼皮：低筋粉50克 | 玉米淀粉30克 |
| 鸡蛋3个相克食物 | 牛奶1袋（240克）相克食物 |
| 糖粉25克 | 玉米油10克 |
| 馅料：奶油150克 | 糖粉30克 |
| 芒果适量相克食物 | |
芒果千层的做法
1.材料大集合
2.牛奶倒入碗内
3.低筋粉，玉米淀粉，糖粉混合过筛，筛入牛奶内
4.搅拌均匀
5.另外拿碗，鸡蛋磕入碗内
6.打散成蛋液
7.蛋液倒入面粉糊内，搅拌均匀
8.过筛
9.先舀一勺面糊倒入玉米油内，拌匀乳化好
10.乳化好的面糊倒回盆里一起搅拌均匀
11.平底锅刷薄薄一点油，锅热以后转小火，倒入一勺面糊摊平
12.定型以后轻轻揭下装盘，依次烙好所有饼皮
13.这个量大约可以做10～12张
14.奶油倒入盆内，加入糖粉
15.用打蛋器中高速打发
16.取一张饼皮，均匀抹上一层奶油
17.盖上一张饼皮，抹上奶油，放入芒果，依次类推做好所有
18.最上面盖上一张饼皮后，不需要抹奶油，可以用芒果装饰一下，这样成品就做好了
19.切开看看，层次分明，层层有奶油，芒果，真的很好吃呢，冷藏以后味道更赞。
