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双色面条的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 03:47:22  阅读:2341 来源:本站原创 作者:黄奕

食材用料

面粉300克 胡萝卜汁半碗
菠菜汁半碗金针菇一把相克食物
鸡蛋两个相克食物 葱姜蒜适量

双色面条的做法

  • 1.胡萝卜汁菠菜汁和成光滑面团

  • 2.醒半小时后,擀面条,先擀成薄薄的面片

  • 3.然后用擀面杖卷起来,再把擀面杖从中间抽出来,切成面条,宽度看个人喜好,面片擀的薄,面条自然就会薄

  • 4.菠菜汁面一样擀

  • 5.擀好的面条放一边,我洒的面比较多看起来发白

  • 6.锅中放油,先炒鸡蛋,盛出。锅中留油炒葱姜蒜,放入西红柿,下入金针菇翻炒一会,倒入开水,看面条多少而定,水开后下入面条,用筷子搅开,手擀面容易断开,要小心搅,水开后加入半碗清水,继续煮开

  • 7.倒入鸡蛋撒入葱花,盛出开吃

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