蜂蜜萝卜止咳水的做法和食材用料及健康功效

食材用料

蜂蜜萝卜止咳水的做法

• 1.萝卜洗干净，切成小丁。

• 2.加两勺蜂蜜。

• 3.用小勺子半均匀。

• 4.盖上保鲜膜。

• 5.4个小时之后，蜂蜜会把萝卜里的水都吸出来。这样看起来像糖浆。取两小勺在水杯里，在加一点热水温温的喝了就可以了。（蜂蜜不能喝太热超过60℃就没营养了）

• 6.一天3~4次，一天见效。严重的可以多喝几天。