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包馄饨的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 23:02:59  阅读:8174 来源:本站原创 作者:牛莉

食材用料

面粉2碗 清水适量
肉馅现成的

包馄饨的做法

  • 1.准备好面粉

  • 2.加入清水搅拌成絮状

  • 3.活成光滑的面团醒发10分钟

  • 4.醒好的面团用大擀面杖擀成大约0.3mm的面片

  • 5.擀面杖从边缘开始往里卷起,不要太紧,面饼上要撒上干面粉

  • 6.卷好整个面片

  • 7.用刀在中间拉一刀,露出擀面杖

  • 8.撤掉擀面杖

  • 9.左右两边切整齐

  • 10.再从中间切开

  • 11.然后切成小块

  • 12.先打馅

  • 13.下端开始上卷

  • 14.在向上卷一下,看不到馅

  • 15.两边捏住

  • 16.然后双手捏住两边,划心形对捏

  • 17.依次包好

  • 18.摆放留有间距

  • 19.馄饨就包好啦!来张美照!

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