健康功效
猪肝：养肝明目、健脾、补气
百合：安神、清心、润肺
核桃：平喘、温肺、补肾
食材用料
| 瘦肉350克 | 猪肝100克相克食物 |
| 百合20克相克食物 | 核桃3个相克食物 |
| 大米200ml相克食物 | 姜5克相克食物 |
| 盐8克 | |
百合核桃瘦肉粥的做法
1.如图：准备好图中的材料并洗干净。
2.如图：取高压锅,将200ml大米洗干净，放入适量水，在放入切好的猪肉，核桃，百合
3.如图：盖上盖子，大火烧开，小火5分钟
4.如图：开盖后，放入猪肝，姜丝，盐烧开2分钟就可以了
5.如图：来一碗吧
百合核桃瘦肉粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 14:20:52 阅读：7688
来源：本站原创 作者：谭晶
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