健康功效
牛奶:富含蛋白质
芝麻:明目、祛风、补血
食材用料
高筋面粉140克 | 鸡蛋液20克 |
盐1克 | 糖15克相克食物 |
牛奶70克相克食物 | 酵母2克 |
红豆沙馅30克 | 芝麻少许相克食物 |
红豆沙土司的做法
1.除黄油和豆沙馅外,其他所有材料放入面包桶,先液体后固体
2.和面2次,共40分钟后加入黄油再和面二十分钟调到酸奶功能发酵
3.2.5倍大后再次启动和面键,和三分钟相当于排气,然后取出面团分成三等分,盖上保鲜膜静置十五分钟
4.用擀面杖擀开面团,铺上豆沙卷成小长条,再打成辫子状
5.依次做好放入土司盒
6.烤箱下层放入温水,将土司盒放在上面二次发酵至八分满
7.刷上蛋液撒上芝麻,正好烘箱180预热十分钟
8.放入烤箱中下层180度 28分钟
9.出炉装盘
10.再来一张