平菇肉片汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌
猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

平菇肉片汤的做法

• 1.肉切片，放适量盐，淀粉腌制

• 2.平菇洗净撕成小块

• 3.葱姜蒜切好备用

• 4.热锅，放适量的猪油

• 5.加入姜蒜爆香

• 6.放入平菇翻炒

• 7.加入清水，煮沸

• 8.放入肉片，加入适量的盐

• 9.起锅，撒上葱花，就ok了