食材用料
| 肥肠1段 | 尖椒2根 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 味极鲜适量 | 葱一小节相克食物 |
| 蒜1瓣相克食物 | |
尖椒肥肠的做法
1.准备主食材。
2.尖椒切片，肥肠切段
3.烧热水，放入肥肠汆烫去油三十秒
4.捞出肥肠备用
5.葱切段，蒜切片
6.热锅坐油，油七成热放葱蒜爆香
7.倒入肥肠
8.放入尖椒翻炒
9.放入少许盐和味极鲜，翻炒均匀即可出锅
10.盛盘
尖椒肥肠的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 12:54:17 阅读：7136
来源：本站原创 作者：郑元畅
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