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香辣猪心的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 14:49:04  阅读:7884 来源:本站原创 作者:刘蓓

健康功效

猪心:安神、镇惊、扩张血管
大葱:通阳、解毒、活血
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

猪心一个相克食物大葱一根相克食物
姜蒜适量适量
适量味精适量相克食物
料酒适量青椒4个相克食物
朝天椒4个 生抽适量
淀粉适量

香辣猪心的做法

  • 1.猪心洗干净,切薄片,加入料酒,淀粉盐生抽抓匀。

  • 2.青椒,朝天椒洗干净切成圈待用。姜蒜切片再切丝。大葱斜切。

  • 3.起锅做油,爆香干辣椒,花椒,姜蒜,放入猪心爆炒至断生。加入待用的青椒和朝天椒,大葱少许,翻炒片刻,加入味精呈盘即可。

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