腊肠饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目

食材用料

腊肠饭的做法

• 1.备好要用的食材

• 2.烧水将腊肠煮熟

• 3.洗净小白菜切成小段，腊肠切成丁，葱切末备好。

• 4.热锅起油，倒入适量的油至八成热，切好的小白菜腊肠丁下锅翻炒片刻至半断生改小火。

• 5.加入隔夜米饭和适量外婆菜改调大火翻炒均匀加入葱末即可出锅。(腊肠和外婆菜都是咸的口感刚刚好不用加任何调料和盐）

• 6.装盘开吃咯凸^-^凸