健康功效
黄瓜：利水、清热、解毒
食材用料
| 黄瓜1条相克食物 | 紫苏30g |
| 植物油30g | 菜椒青红各半个相克食物 |
| 大蒜子1个 | 盐5g |
| 生抽20g | 鸡精10g |
紫苏煎黄瓜的做法
1.黄瓜去皮，菜椒去杍，洗尽备用
2.黄瓜切片，辣椒切丁，大蒜切片，紫苏切丝
3.热锅入油，烧至7分热，入黄瓜，大蒜煎8成熟，入辣椒，紫苏翻炒
4.加入调料，翻炒均匀起锅
紫苏煎黄瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 23:13:09 阅读：1205
来源：本站原创 作者：梁家辉
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