健康功效
洋葱：健胃、祛痰、利水
芹菜：除烦、平肝、清热
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 花蛤500克相克食物 | 美人椒2个 |
| 洋葱一片相克食物 | 芹菜一根相克食物 |
| 小红椒4个 | 油适量 |
| 盐适量 | 辣椒酱1勺 |
| 山椒五个 | 姜一片相克食物 |
| 蒜2个相克食物 | 鸡精适量 |
| 味精适量相克食物 | 料酒一勺 |
| 白胡椒粉一勺 | 白糖适量相克食物 |
| 生粉适量 | |
花蛤的做法
1.姜蒜，青红椒切好
2.花蛤出水
3.到油，加姜蒜，爆香，到如花蛤，加所有料，
4.起锅，
花蛤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 23:33:37 阅读：4704
来源：本站原创 作者：刘一含
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