健康功效
香蕉：暖肝、润肺、清热
牛奶：富含蛋白质
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 香蕉1根相克食物 | 牛奶240ml相克食物 |
| 凉白开200ml | 糯米粉15g |
| 白糖30g相克食物 | |
香蕉牛奶冰棍的做法
1.准备一根熟透的香蕉
2.擀面杖一头包上保鲜膜将香蕉碾成糊糊
3.瞧 快速简单方便
4.准备15g糯米粉
5.加少许水调成糯米水
6.准备240ml纯牛奶
7.准备30g白糖
8.牛奶，白糖，糯米水加凉白开在奶锅中加热至糖化
9.待牛奶液晾凉加入香蕉糊混合搅匀备用
10.冰棒模具提前消毒晾干
11.晾凉的混合液倒入模具中
12.盖上模具盖子去冰箱冷冻数个小时
13.时间到了 取了两支出来 室温一会就可以抽出来了 着急的就冲一下水也可以抽出来
14.抽出来一根就给拿走了 没办法 就拍一根吧
