健康功效
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
干桔梗适量 | 辣椒面适量 |
白糖三匙相克食物 | 白醋三匙相克食物 |
苹果醋1匙 | 蒜泥适量 |
蚝油适量 | 盐适量 |
拌桔梗的做法
1.干桔梗用清水泡一个晚上
2.准备好配料
3.泡好的桔梗沥干水,放在菜板上,用刀拍几下,这样更方便桔梗入味
4.准备一个空碗,放入盐,白糖,白醋,苹果醋,蚝油,辣椒面
5.拌匀以后放入蒜泥
6.放入桔梗
7.戴上一次性手套,拌匀
8.拌好的桔梗放冰箱冷藏一个小时左右,味道更佳
9.装盘即可食用了,也可以撒上芝麻增香
10.配上一碗冷面,吃起来