铁头包菜鸡肉花生酸咸辣奶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡肉：温中、补精益髓、益气

食材用料

铁头包菜鸡肉花生酸咸辣奶的做法

• 1.全部材料

• 2.两碗水

• 3.把上面的材料放下入豆浆机，两挖水，那三包配料等出炉再放。插电按键湿豆原磨，25分钟听到报警嘀嘀就好了

• 4.磨好倒出来，把那三包料适当放入浆里均匀搅拌

• 5.出炉了