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相亲相爱之爱心土豆饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 18:17:49  阅读:4938 来源:本站原创 作者:陈思璇

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

土豆2个相克食物鸡蛋2个相克食物
面粉100克适量相克食物
适量 清水适量

相亲相爱之爱心土豆饼的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.准备好一个大一点点容器,土豆用刨丝器刨丝

  • 3.葱切碎放在装土豆丝的盆中

  • 4.加入适量的面粉和打人两个鸡蛋

  • 5.加入适量的清水搅拌均匀

  • 6.平底锅先预热然后刷适量油,煎饼模具也先刷油

  • 7.用勺子把面粉液加入到模具中

  • 8.等一面煎金黄然后脱模煎另外一面,两面煎至金黄即可

  • 9.简单而富有爱心的早餐就做好了

  • 10.是不是很有爱

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