健康功效
红椒：温中、开胃、消食
食材用料
| 青瓜3根 | 红椒1个 |
| 食用油适量 | 香油2茶匙 |
| 花椒油2茶匙 | 生姜2片相克食物 |
| 大蒜头2瓣 | 干辣椒4个相克食物 |
| 食用香醋4茶匙 | 冰糖1块相克食物 |
| 鸡精1茶匙 | 盐3茶匙 |
| 生抽3茶匙 | |
五味青瓜条的做法
1.把干辣椒，生姜大蒜头切粒。红辣椒切丝，青瓜洗干净切条用盐腌半小时！控干青瓜流出的水。拿盘装起，放入生抽！冰糖，鸡精，香醋搅拌！备用，
2.热锅倒入食用油爆香生姜大蒜头！干辣椒，红椒，关火倒入腌制好的青瓜上'淋上香油花椒油。
3.摆盘点缀
4.完成
五味青瓜条的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 19:48:44 阅读：7736
来源：本站原创 作者：黄磊
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