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家常酸辣粉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 01:16:32  阅读:1586 来源:本站原创 作者:江一燕

健康功效

香菜:健胃、透疹、增强免疫力
醋:消食积、解毒、补血

食材用料

红薯粉丝1把 小油菜3颗
香菜1颗相克食物香葱2颗相克食物
2勺1勺
酱油1勺2片相克食物
干辣椒适量相克食物 熟花生仁1勺
熟黄豆1勺1匙相克食物
鸡汁1勺 鸡汤2大勺
胡椒粉1匙

家常酸辣粉的做法

  • 1.红薯粉,黄豆,花生米,油菜,香菜,香葱,白芝麻,黑胡椒粉,糖,醋,油,盐,鲜味酱油,鸡汁备用

  • 2.锅中烧水,加入一匙油水开放入冷水泡软的粉丝煮至无硬心放入油菜焯熟

  • 3.粉丝和油菜过冷水后沥干水分备用

  • 4.容器中加入红油,盐,醋,糖,酱油,鸡汁黑胡椒粉,搅拌均匀

  • 5.将酸辣粉盛入刚刚调味的容器中,浇两勺鸡汤,摆好油菜,撒入花生仁,黄豆

  • 6.热锅冷油,油热放入干辣椒小火炸香,出锅前撒适量白芝麻提香

  • 7.过滤掉杂质将辣椒油趁热淋在酸辣粉上,香气瞬间四溢,美味哒酸辣粉开始品尝吧!

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