健康功效
香菇：补虚、健脾、化痰
猪肉：补肾、滋阴、益气
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 春卷皮适量 | 大白菜一颗相克食物 |
| 香菇300g相克食物 | 猪肉400g相克食物 |
| 食用油适量 | 食盐适量 |
| 味精适量相克食物 | 料酒适量 |
| 淀粉适量 | 清水适量 |
本帮春卷的做法
1.春卷皮。市场和大超市都有卖。市场的是用面粉现做的会比较薄，超市的冰柜保鲜的比较厚。买回来的春卷皮最好先一张一张撕开，不然容易粘在一起。
2.馅料的食材。大白菜，上海人通常叫黄芽菜。香菇。猪肉。
3.大白菜，香菇，猪肉全部切成细丝。备用。大白菜切完后可以焯水一道出下水，减少炒的时候出的水份。
4.准备适量的淀粉，加入适量的清水调制水淀粉一会勾芡用。
5.起锅，倒入适量的食用油。油量可以多一些，大白菜比较容易吸油。
6.油热后，将肉丝先放入锅中煸炒。炒至肉丝变白出油即可。
7.加入大白菜丝，翻炒。
8.一直翻炒，炒均匀，炒至大白菜出水即可。
9.加入香菇丝，继续翻炒。
10.翻炒均匀。炒至香菇断生。
11.加入适量的食盐，味精，料酒调味。大白菜容易吸收盐分，之后也要再包进春卷皮里，所以可以稍微咸一些。
12.翻炒均匀，焖煮一会。
13.将调制好的水淀粉化划圈滑入锅中。
14.翻炒均匀，使锅中馅料均匀融合水淀粉。出锅。
15.将馅料盛出晾凉，春卷皮一张张小心的分开放在一边，等馅料凉了以后包。
16.取一张春卷皮铺平，取适量的馅料平铺在春卷皮的一边。如图所示。
17.春卷皮的一角把馅料盖住卷起来。
18.再卷一次。
19.旁边的两个角往里对折。
20.对折后，再卷一次。
21.一直往下卷。卷到底的时候正好把春卷皮卷完。
22.所有春卷包好放置一边。其实这样就可以吃了，喜欢吃不炸的就现吃吧。
23.起锅，倒适量的食用油，油量可多一些，尽量浸没春卷。
24.油温热后，小心的将包好的春卷放入油锅炸。
25.待春卷一面炸至嫩黄，给春卷翻面炸另一面。
26.炸至两面嫩黄即可出锅。晾凉。
27.炸好的春卷晾凉后，再次起油锅，复炸一次。炸至两面金黄即可出锅。
28.炸好的春卷放置一边控油晾凉。装盘，上桌。
29.本帮春卷。皮薄酥脆、馅心香软，一口咬下去，里面馅料软软的冒着热气，如果再蘸点酸酸的醋，那真是美味。
