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卤藕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 00:02:02  阅读:4601 来源:本站原创 作者:陈楚生

健康功效

藕:止泻、健脾、生肌
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

300克相克食物胡萝卜100克相克食物
卤汁适量 生抽适量
八角适量桂皮适量
洋葱适量相克食物 香叶适量
香果适量白芷适量
干辣椒适量相克食物

卤藕的做法

  • 1.食材:藕

  • 2.藕去皮切片待用;

  • 3.藕片浸泡到已经调味好的卤汁中;

  • 4.完全入味即可;

  • 5.成品图;

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