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香葱火腿鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 01:38:05  阅读:8926 来源:本站原创 作者:许茹芸

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋2个相克食物面粉100g
一小截相克食物 蒜蓉火腿半根
1小勺适量
适量

香葱火腿鸡蛋饼的做法

  • 1.将葱,火腿切丁,鸡蛋,面粉盛出备用

  • 2.鸡蛋打散放入葱花,火腿丁,加一小勺盐

  • 3.将备好的面粉倒入混合蛋液中并加水搅拌均匀

  • 4.平底锅加至八分热后倒入适量油,将面粉糊入锅

  • 5.待底面颜色成金黄,翻转煎另一面。同样颜色变金黄即可盛出。

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