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一口西多士的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 15:14:55  阅读:6275 来源:本站原创 作者:宋丹丹

健康功效

蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

麵包2片 花生醬適量
雞蛋1隻食用油適量
蜂蜜適量相克食物 牛油適量

一口西多士的做法

  • 1.準備麵包2片 切邊後,再橫豎都切兩刀,切成18小塊,其中9小塊塗上花生醬,再用9小塊蓋在花生醬面上

  • 2.提前把雞蛋打散,把夾好花生醬的麵包黏上蛋液

  • 3.熱油,把粘好蛋液的麵包放入鍋中炸至金黃色(煎炸都可以),上碟,上碟前鋪上吸油紙把油份吸走

  • 4.吃的時候塗上牛油加糖漿,配上奶茶或coffee,絕對是早餐下午茶之選

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