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植物养颜瘦身茶之 “碧海微醺”的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 19:52:13  阅读:8290 来源:本站原创 作者:卢洁云

健康功效

绿茶:清热、辅助降血脂、辅助降血压
干薄荷:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

干/鲜柠檬1片绿茶2~3g相克食物
干薄荷1g蜂蜜适量相克食物
干芦荟1g

植物养颜瘦身茶之 “碧海微醺”的做法

  • 1.取干芦荟1g,置于器皿中~

  • 2.取干薄荷1g,一起放进杯中。

  • 3.取绿茶2g,一起放在杯子里。

  • 4.80~90度水冲泡。绿茶属于不发酵茶,100摄氏度开水会破会绿茶的原滋原味~3分钟后,就可以享受美好的下午茶时光了。

  • 5.喜欢酸味的可以加一片柠檬,讨厌苦味的可以些许蜂蜜~

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